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PREMIERS SECOURS : les GESTES qui SAUVENT !!!

Premiers secours : les gestes qui sauvent !!!

 

La pratique du football n’est pas sans danger. A tout moment, à l’entraînement, en match, un accident peut survenir. Le plus redouté, c’est l’arrêt cardiaque. A la suite d’un choc violent, un jeune joueur peut perdre connaissance. Vous devez être capable de prodiguer les gestes qui sauvent, en attendant les secours. 

Comment reconnait-on un arrêt cardiaque ?

  • Le jeune joueur perd connaissance et ne réagit pas quand on lui parle.

  • Il ne respire plus (sa poitrine ne se soulève pas, vous n’entendez pas sa respiration) ou de façon très irrégulière.

  • Les symptômes de l’arrêt cardiaque: douleur thoracique (au niveau de la poitrine) prolongée pouvant s’étendre jusqu’aux bras, sensation de serrement ou d’écrasement de la poitrine.

Comment réagir ?

  • Gardez votre sang froid et demandez à quelqu’un de prévenir les secours 

  • Massez le cœur de la victime et pratiquez le bouche-à-bouche en alternance :

1. Allongez la victime sur le dos, sur une surface dure ;
2. Mettez-vous à genoux contre la victime,
sur le côté ;
3.
Positionnez la paume d’une de vos mains au milieu de la poitrine nue, les bras bien tendus. Placez la paume de l’autre main sur votre première main (dessin A);
4. Ce ne sont pas les bras ni les mains qui appuient,
mais tout votre corps. Attention à ne pas appuyer sur les côtes ni sur la partie inférieure du sternum (dessins B, C) ;
5.
Effectuez des pressions fortes, enfoncez vos mains de 3 à 4 cm dans la poitrine, et remontez bien les mains entre chaque pression pour faire circuler le sang ;
6. Effectuez les
pressions à un rythme régulier, en comptant jusqu’à 30 (deux pressions par seconde) ;
7. Entre deux séries de pression, vous pouvez effectuer deux insufflations (bouche-à-bouche), avant de reprendre le massage cardiaque.

  • Continuez jusqu'à ce que les secours arrivent et poursuivent la réanimation, ou que la victime reprenne une respiration normale

La technique d’insufflation (bouche-à-bouche)

  • Basculez la tête de la victime vers l’arrièreet soulevez son menton (dessin D) ;

  • Placez une main sur son front et pincez ses narines entre le pouce et l'index ;

  • De l'autre main, maintenez son menton de telle sorte que sa bouche s'ouvre ;

  • Inspirez normalement, penchez-vous vers la victime et couvrez entièrement sa bouche par la vôtre ;

  • Insufflez lentement et régulièrement de l'air dans la bouche de la victime tout en vérifiant que sa poitrine se soulève. Chaque insufflation dure environ 1 seconde (dessin E) ;

  • Inspirez de nouveau normalement et pratiquez une seconde insufflation ;

  • Repositionnez correctement vos mains et pratiquez 30 nouvelles compressions thoraciques.

 L’inconscience, la victime respire

  • Si la victime respire,tournez-la sur le côté en position latérale de sécurité (PLS) pour qu’il ne bascule pas et qu’il respire bien.

  • Demandez à quelqu’un de prévenir les secours ; 

  • Vérifiez régulièrement sa respiration jusqu'à l'arrivée des secours, en approchant votre oreille de sa bouche ou vérifiez si sa poitrine ou son abdomen se soulève. Si elle ne respire plus, pratiquez un massage cardiaque ;

  • En cas de perte de conscience, la langue peut descendre dans le fond de la gorge. Ce risque peut être écarté en basculant la tête de la victime en arrière et en soulevant son menton

INFORMATION DE DERNIÈRE MINUTE !!!

Le SC LANNILIS organise sa traditionnelle soirée du club ouverte à tous ses adhérents et sympathisants le Mercredi 31 Octobre 2018 salle Yves NICOLAS à partir de 19h00

Thème de la soirée : BLEU - BLANC - ROUGE

Apéritif, Tartiflette, Salade et Dessert (Boissons comprises) 15€ par adulte et 10€ par enfant de - de 16 ans.

Pour réserver : Date limite de réservation le 21 Octobre 2018

Alain BOUCHER 06.64.36.90.89 et/ou Jérôme LE HIR 06.06.88.11.20

Vendredi 26 Octobre 2018 :

21h00 à PLOUZANÉ : AC PLOUZANÉ - SC LANNILIS VÉTÉRANS (Championnat)

Samedi 27 Octobre 2018 :

GJ BOURG BLANC COAT MEAL LANNILIS U15B = REPOS

GJ BOURG BLANC COAT MEAL LANNILIS U15A = REPOS

GJ BOURG BLANC COAT MEAL LANNILIS U17 = REPOS

GJ BOURG BLANC COAT MEAL LANNILIS U18 = REPOS

Dimanche 28 Octobre 2018 :

SC LANNILIS SENIORS C = REPOS

13h00 à St PABU :

AVEL VOR St PABU - SC LANNILIS SENIORS B (Coupe Challenge 29)

15h00 à KERGROAS 1 :

SC LANNILIS SENIORS A - PL BERGOT (Coupe du Conseil Général)

Entraînement des SENIORS, les mardis de 19h00 à 20h30 et les vendredis de 19h15 à 20h45 à MÉZÉOZEN

Responsable des SENIORS : Jean-Christophe BALCON (06.86.03.88.10)

Responsable des SENIORS B : Laurent ROOS (07.78.37.53.75)

Responsable des VÉTÉRANS : François-Guillaume LE GALL (06.81.11.23.99)

Entraînement des U18 (nés en 2001), les mardis de 19h00 à 20h30 et vendredi de 19h15 à 20h45 à MÉZÉOZEN

Responsable U18 :Jacques JADÉ (06.06.73.20.08).

Entraînement des U16 (nés en 2003) et U17 (nés en 2002) les mercredis de  18h30 à 20h00 et les vendredis de 18h30 à 19h30 à MÉZÉOZEN

Responsable des U17 : Aurélien MARC (06.82.12.16.37), assisté par Philippe BLONDÉ (06.08.18.61.67)

Entraînement des U14 (nés en 2005) et des U15 (nés en 2004), les mercredis de 16h45 à 18h15 à BOURG BLANC et les vendredis de 17h45 à 19h00 à MÉZÉOZEN

Responsable des U15 : Maxime PETIT (06.77.08.18.28) assisté par
Mickaël MORIOT (06.62.29.07.14)

Entraînements des U13 (nés en 2006) et les U12 (nés en 2007), les mardis de 18h15 à 19h30 et les mercredis de 18h00 à 19h30 à MÉZÉOZEN

Responsable des entraînements : Stéphane MAUDIRE (06.22.42.26.35).

Responsable U12-U13 : Christophe TRANVOIZ (06.34.29.83.14), assisté de Jérôme ROUDAUT (06.65.35.18.04)

Entraînements des GDB U12-U13 les mardis de 18h15 à 19h30 et les mercredis de 18h00 à 19h30 pour les semaines 37, 39, 41, 42, 45,47, 49 et 51.

Responsable Pascal SALIOU (06.81.88.32.32)

Entraînement des U11 (nés en 2008) et des U10 (nés en 2009), les mardis de 17h00 à 18h15 et les mercredis de 16h30 à 17h45 à MÉZÉOZEN

Responsable des entraînements : Stéphane MAUDIRE (06.22.42.26.35).

Responsable U10-U11 : David PENNARUN (06.25.29.62.71), assisté par Philippe KERBOULL (06.85.91.84.94).

Entraînements des GDB U10-U11 les mardis de 17h00 à 18h15 et les mercredis de 16h30 à 17h45 pour les semaines 37, 39, 41, 42, 45,47, 49 et 51.

Responsable Pascal SALIOU (06.81.88.32.32)

 

Entraînement des U9 (nés en 2010), les mercredis de 14h00 à 15h30 à KERGROAS avec Jean-Christophe BALCON (06.86.03.88.10).


Responsable U9 : Frédéric LE GAD (06.75.21.02.89)

Entraînement des U8 (nés en 2011), les mercredis de 15h00 à 16h15 à KERGROAS avec Jean-Christophe BALCON (06.86.03.88.10).


Responsable U8 : Cédric TROADEC (06.63.53.14.78)

Entraînement des U7 (nés en 2012) et des U6 (nés en 2013), les mercredis de 16h00 à 17h15 à KERGROAS avec Jean-Christophe BALCON (06.86.03.88.10)

Responsable U6-U7 : Jean-Yves LAOT (06.14.67.18.95)

Si nous n’avez pas reçu le mail  (émetteur : fff@contact.fff.eu ), c’est qu’il s’est peut être glissé dans vos spams ou qu’il a été supprimé par erreur !

Pour rappel, voici le déroulement de renouvellement des licences

-          Prise de contact par la FFF par mail pour  renouvellement de licence de votre enfant.

- Contrôle et validation par le club  uniquement si transmission lors des séances de signature de : fiche administrative (à remplir sur place), photocopie du questionnaire médical (possibilité de le remplir sur place) et chèque de cotisation + photo (si demandée lors de l’inscription)

-          Validation par la FFF et envoi d’une attestation de licence sur l’adresse mail du joueur

Nous pouvons renvoyer le mail de réinscription. Pour cela , svp renvoyer par mail une demande à ach.ronan@neuf.fr pour les jeunes ou jeanluc.gouriou@orange.fr  pour le foot à 11 en y précisant le nom et prénom de votre enfant

LA BOÎTE À SUGGESTIONS...


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Qu’aimeriez-vous obtenir comme informations supplémentaires sur le site ???

Contactez-moi :

philippe.blonde29@orange.fr